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1504 kcal
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Gras: 74,20g | Prot: 84,37g | Carb: 121,99g.
Colazione: Kitano Orégano, Café com Leite e Açúcar, Regina Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela de Frango, Yoki Goma de Tapioca, Tirol Manteiga Extra Light, Ovo. Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Danone Iogurte de Morango, Vitarella Biscoito Treloso Chocolate. Di più...
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2672 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di vanessa.sts
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