Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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693 kcal
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Gras: 15,86g | Prot: 74,85g | Carb: 64,76g.
Colazione: Uva Itália, Salada Crua, Peras. Pranzo: Carne de Búfalo (Magro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Cenouras Cozidas, Alface, Carne de Búfalo (Magro). Snacks/Altro: Itambé Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Carne de Búfalo (Magro), Maçã. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eitalitamatos
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