Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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567 kcal
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Gras: 9,30g | Prot: 45,79g | Carb: 75,15g.
Colazione: Putih Telur Matang. Pranzo: Selada, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Melon, Melon. Di più...
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Calando 30,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yulialfisah
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