Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 32,43g | Prot: 79,47g | Carb: 106,63g.
Colazione: Bubur Kacang Hijau. Pranzo: Ayam Goreng, Nasi Putih, Bakso Ayam. Cena: Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muhammad Enrico
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