Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 49,69g | Prot: 61,91g | Carb: 225,08g.
Colazione: Rocky Mountain Маршмеллоу, Рузанна Суфле с Мармеладом Вишня, Красные Помидоры, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлеб, Хлеб Зерновой, Хлеб Черный. Pranzo: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сметана , Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Мармелад, Макарун. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena0201
|