Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 65,42g | Prot: 88,24g | Carb: 130,32g.
Colazione: Сырники от марии. Pranzo: Отруби Ржаные, Тыкаенный суп от марии. Cena: Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Сметана , Цукиники. Snacks/Altro: SAN Изолят Протеина, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|