Diario di Uver78, 07 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
65,5 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2556 kcal Gras: 134,05g | Prot: 108,74g | Carb: 231,30g.   Colazione: Veghiamo Mopur Speziato, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Gustibus Paté di Carciofi , Valle' Margarina Vegetale, Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Conad Pane Integrale a Fette. Pranzo: Dolciaria Monardo Cupido Croccantino, Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate, Broccoli, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Dolciaria Monardo Cupido Croccantino, Scarola, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate, Morinaga Silken Tofu Soft, Broccoli. Snacks/Altro: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Morinaga Silken Tofu Soft, Gustibus Paté di Carciofi , Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Veghiamo Mopur Speziato. Di più...
peso stabile



     
 

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