Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 13,29g | Prot: 51,97g | Carb: 117,86g.
Colazione: Авида Сметана 10%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яйцо, Банан. Cena: Фасоль (без Соли, Отварная), Томатная Паста, Авида Сметана 10%. Snacks/Altro: Яичный Белок, Яблоко. Di più...
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1767 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValeriaNech
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