Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 35,30g | Prot: 79,77g | Carb: 86,68g.
Colazione: Bułka Pszenna. Pranzo: Ogórek Kiszony , Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Szynka z Kurczaka, Chleb. Cena: Zielona Fasolka Szparagowa, Pierś z Kurczaka, Puree Ziemniaczane. Snacks/Altro: Vifon Zupka Chinska. Di più...
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1761 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kundulus
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