Diario di tambirnur, 07 gen 21

Akşam; Siyah havuç, yeşil elma, zencefil, havuç

1165 kcal Gras: 38,19g | Prot: 35,04g | Carb: 195,45g.   Colazione: Sütaş Kaşar Peyniri, Yulaf Kepeği, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Mantar Sote, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Pranzo: Fıstık ezmeli kurabiye. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yeşil Elma, Zencefil, Havuç, Havuç. Snacks/Altro: Eti Karam Bitter. Di più...
432 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di tambirnur


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.