Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
112,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 42,96g | Prot: 70,98g | Carb: 170,11g.
Colazione: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Каша Рисовая на Молоке, Мёд, Зеленый Чай, Куриный Рулет, Лимон, Рубленый Чеснок. Pranzo: 4 Сезона Китайская Овощная Смесь , Ржаной Хлеб, Минтай Запечённый, Золотая Долина Икра Баклажанная, Пикник Салат Витаминный с Огурцом. Cena: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3), Утро Родины Биокефир 1%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YaroslavSG
|