Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 48,30g | Prot: 55,58g | Carb: 241,93g.
Colazione: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Coringa Cuscuz de Milho , Água com Limão. Cena: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Leite (Leite Integral), Vitta Croc Granola Light, Vitta Croc Granola , Uva Itália, Melão Amarelo. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinelevita
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