|
|
1476 kcal
|
Gras: 46,04g | Prot: 61,27g | Carb: 210,26g.
Colazione: Курага, Кофе, Эмир Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Слайсы. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Рубиком Колбаса Питерская, Макароны Отварные, Краски Лета Мексиканская Смесь . Snacks/Altro: Gorilla Энергетический Напиток, Мёд, Чай, Слайсы, Банан, Мандарины, Toffifee Конфеты, Зеленый Чай. Di più...
|
|
2003 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Pulizia - 2 ore, Cross Training - 10 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kravtsovakatie96
|