Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 40,13g | Prot: 69,99g | Carb: 170,72g.
Colazione: Spielberger Emmerflocken, Alnatura Ziegenjoghurt Natur, Johannisbeeren, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. Pranzo: Dean&David Green Detox, Dean&David Avocado Chicken Bowl. Cena: REWE Mixed Pickles, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Harzer Harzer Käse. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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