Diario di Eva@Aldavero, 08 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
85,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 17,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1150 kcal Gras: 34,60g | Prot: 77,32g | Carb: 140,69g.   Colazione: Manzana Golden, Galletas de Avena (con Pasas), Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Naranjas, Pescado Plancha, Puré de Calabaza. Cena: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Acelga Cocida. Snacks/Altro: Hacendado Yogur de Proteinas. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eva@Aldavero


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