Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 62,69g | Prot: 69,44g | Carb: 168,23g.
Colazione: Nescafé Café au Lait Sucré, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Bio Saumon Fumé. Pranzo: Quiche Maison. Cena: Auchan Baguette de Pain Classique, Fromage de Chèvre, Chorba. Snacks/Altro: Auchan Jus de Pomme, Gaufre Nutella. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di k.narimene
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