Diario di deejsphn, 07 gen 21

Maksi

1821 kcal Gras: 75,31g | Prot: 146,83g | Carb: 135,54g.   Colazione: Ayam Rica-Rica, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pranzo: Dada Ayam, Telur Rebus, Tahu Kukus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Cena: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Tahu Kukus, Dada Ayam. Snacks/Altro: Cireng, Tahu Bakso. Di più...



     
 

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Storia del Peso di deejsphn


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