Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1826 kcal
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Gras: 74,68g | Prot: 94,36g | Carb: 187,73g.
Colazione: Telur Rebus Lunak, Mie Sukses Mie Isi 2. Pranzo: Nasi Goreng, Mie Sukses Mie Isi 2. Cena: Pempek Kapal Selam, Nestle Susu Bear Brand, Ikan Kembung Balado. Snacks/Altro: Pempek Kapal Selam, Agar-agar Pencuci Mulut. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di resmi_alifah
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