Diario di Aquariusssss, 09 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
53,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1040 kcal Gras: 45,68g | Prot: 100,42g | Carb: 70,44g.   Colazione: Putih Telur Matang, Pecel, Bayam, Kubis, Kacang Panjang Hijau. Pranzo: Ketumbar, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ikan Gurame, Ellenka Fiber Creme, Daun Singkong, Carrefour Kencur, Kunyit, Jahe, Ketumbar, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Cena: Tropicana Slim Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Petis, Tahu, Bawang Putih, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Mentimun (Kupas). Di più...
113 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aquariusssss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.