Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 26,88g | Prot: 112,65g | Carb: 45,03g.
Pranzo: Shihlin Shihlin Crispy Chicken. Cena: Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Mayora Teh Pucuk Harum. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hanhyeki2304
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