Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 38,36g | Prot: 91,44g | Carb: 207,28g.
Pranzo: Alfamart Abon Sapi, Boiled Potato, Fried Egg, ABC Sardines dalam Saus Cabai, White Rice, Indonesian Fried Tempeh, BonCabe Boncabe, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, White Rice, Oatsy Tropical Fruit Muesli, Honey . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farhan Riswandha Jhuswanto
|