Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
94 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 76,63g | Carb: 118,80g.
Colazione: Saint Albray Französischer Weichkäse, Rauchfleisch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Milchkaffee. Pranzo: Mandarine. Cena: Lidl Cordon Bleu. Snacks/Altro: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Milchkaffee, Freeway Cola Light. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isa181280
|