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Wow, mit so viel weniger hab ich nicht gerechnet.
Aber ich nehme es gerne danken an. Da bleibt die Motivation weiter oben 😍
Allen einen wunderschönes Wochenende 🙋🏼♀️
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 100,04g | Carb: 148,51g.
Colazione: Leichter Genuss Rohschinken, Gekochtes Ei, Litschi, Milbona Goldessa Balance*, Clementinen, Coolback Das Vollkornbrötchen. Pranzo: Magerquark, Milbona Skyr Vanille , Wintertraum Gewürz Spekulatius , Kaki, Milbona Gouda Jung, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Leichter Genuss Rohschinken, Milbona Goldessa Balance*, Lidl Bauernkruste, Tomaten, Kohlrabi. Cena: Kartoffelbrei, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht, Gekochtes Sauerkraut. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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 Commenti
Wow-das ist super! 🎉🎉🎉🤩💪🍀
09 gen 21 da utente: sassi.68
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Super, weiter so 👍 Dir auch ein schönes Wochenende 😊❄️
09 gen 21 da utente: Rutrick
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Vielen Dank ihr Lieben 🤗🤗
09 gen 21 da utente: Tina1407
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Klasse 👌👍👏 weiterhin viel Erfolg 🍀🤗
09 gen 21 da utente: joa0707
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Schönen Donnerstag liebe Tina☀️🍀 wie läufts? Alles im Plan?😊
14 gen 21 da utente: #Christian#
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Danke Christian, war ein schöner Tag. Bei dir hoffentlich auch.
Bei mir läuft es soweit gut. Bin immer im ETB, kleine und große Sünden hab ich immer mit eingeplant.
Sport passt soweit auch, erstmal. Hast du eigentlich noch deine Garmin Uhr?
Am Samstag ist dann wieder Tag der Wahrheit 😉.
14 gen 21 da utente: Tina1407
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Sehr schön! Hört sich gut an😊 Die Garminuhr hab ich natürlich noch... wobei Sport total zu kurz kommt gerade.. die zählt momentan also eher Schritte🙈😅 Müsste ich mal wieder verbinden zum synchronisieren. Hab nen schönen Abend🙋🏻♂️
14 gen 21 da utente: #Christian#
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14 gen 21 da utente: Tina1407
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14 gen 21 da utente: D.i.s_ziplin
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Dankeschön D.i.s_ziplin🙋🏼♀️
15 gen 21 da utente: Tina1407
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Storia del Peso di Tina1407
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