Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 66,67g | Prot: 88,79g | Carb: 175,17g.
Colazione: Regal Marie Biscuits, Cimory Yogurt Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Mie Bakso, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Tempe Kukus. Cena: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Cap Cay Kuah. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di galang.febaa
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