Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3101 kcal
|
Gras: 191,51g | Prot: 88,06g | Carb: 258,38g.
Colazione: ВкусВилл Минеола, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Mirel Пирожное Муравейник. Pranzo: Новосибхлеб Хлеб Посадский, Яйцо, Жареный Картофель, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Cena: Новосибхлеб Хлеб Посадский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Лента Морковь по-Корейски , Ариант Колбаса Деликатесная Салями. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК)👯♂️
У нас вы найдёте:дружную атмосферу 🤗, советы по правильному питанию 🍏, мотивацию и поддержку 🌠, рецепты пп🥗заряд энергии 💡. От вас требуется желание)
ДЕЙСТВУЙ!!!!!!!! Пиши мне в вацапе
✔️"хочу в чат" ✔️ по номеру 89241597252
💥Начни менять свою жизнь сегодня!!!!) 💥
09 gen 21 da utente: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юрьевна1964
|