Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 51,91g | Prot: 70,72g | Carb: 160,71g.
Colazione: Black Olives, Yoghurt, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Sunsol Natural Oats Fruity Muesli1, Woolworths Skim Milk. Pranzo: Coles Greek Salad, Lyttos Lite Greek Style Natural Yoghurt, Mixed Grain Bread, Woolworths Angus Beef Burgers Sea Salt & Cracked Pepper. Cena: Corn, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Beef Steak. Snacks/Altro: Woolworths Skim Milk, Pink Lady Apples, Date. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pavilon55
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