Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
43 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 80,30g | Prot: 69,20g | Carb: 124,71g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Сливочное Масло, Лаваш Тонкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Кофе. Pranzo: Гренки Домашние, Куриная Грудка Вареная, Grow Food Гороховый Крем-Суп . Cena: Яйцо (Целое), Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Сыр Адыгейский, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Соленые Огурцы с Укропом, Лаваш Тонкий. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Яблоко, Мой Компот, Сладкие Шоколадные Конфеты. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|