Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2324 kcal
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Gras: 97,76g | Prot: 84,63g | Carb: 243,62g.
Colazione: Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Moretti Birra 4,6%, Cannolo Siciliano, Involtino Primavera con Carne di Maiale, Riso Bianco. Cena: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Involtino Primavera con Carne di Maiale. Snacks/Altro: Pai Patatina, Scamorza, Tennent's Birra, Salame, Scotti Gallette di Riso , Ricotta (Latte Intero). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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