Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 35,16g | Prot: 106,46g | Carb: 158,74g.
Colazione: Краснокочанная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Оливковое Масло, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasms
|