Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 97,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 187,18g | Carb: 142,04g.
Colazione: Honey , Walnuts, White Wheat Flour (Cake, Enriched) , Sugar, Bananas, Egg White, Egg, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate. Pranzo: Chicken Leg (Skin Not Eaten), White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Altro: Egg, Egg White. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arashbi2
|