Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 98,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 60,21g | Prot: 204,04g | Carb: 88,79g.
Colazione: Cooked Beets (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Egg, Egg White. Pranzo: Cooked Salmon, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Cena: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Egg, Egg White, Coffee Joy Coffee Biscuit. Di più...
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Aumentando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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