|
Foto sebelah kanan berasa bgt pipi tembem, leher ilang, lengan berlebih, dan dada penuh sesak 😅 Perubahan difoto sebelah kiri blm terlalu keliatan bgt, tp lumayan deh leher keliatan biarpun pipi msh tembem 😝 Makin semangat defkal klo liat perubahannya✨
|
1117 kcal
|
Gras: 32,63g | Prot: 92,33g | Carb: 129,88g.
Pranzo: Daun Singkong, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tropicana Slim Minyak Kanola, Bawang Bombay Dimasak , Tempe, Kikkoman Bulgogi Sauce, ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah, Bawang Merah, Bawang Putih. Cena: Telur Ceplok, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ikan, Tempe, Tahu. Snacks/Altro: Yakult Yakult, Semangka, Lengkeng, Melon, Pepaya. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliagheisa
|