Diario di Sedulik___🫶🏻, 10 gen 21

Ужин. Последняя партия ананаса🤣 банку же не выбрасывать. Куриное филе отбила. Смазала натуральным йогуртом, ананас выложила,в духовку без масла на 25 минут. Достаю и сыр ставлю и ещё 5,6 минут и готово.

1836 kcal Gras: 79,04g | Prot: 167,24g | Carb: 113,64g.   Colazione: Ашан Гранат, Рафаэлло Конфета, Село Зеленое Молоко 2,5%, Fix Price Пухлый Кролик, Абрико Топинг Шоколадный , Киви, Магнит Банан, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Селяночка Яйцо Куриное, Творог 5%. Pranzo: Кофе, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Куриная Грудка. Cena: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Красная Цена Ананас Консервированный, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Fix Price Пухлый Кролик. Di più...
1351 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...


Commenti 
это очень вкусно))) тоже так делаю) 
10 gen 21 da utente: olgasw69
Ага  
10 gen 21 da utente: Sedulik___🫶🏻

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sedulik___🫶🏻


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.