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1476 kcal
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Gras: 35,30g | Prot: 180,13g | Carb: 109,21g.
Colazione: Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Farelo de Aveia. Pranzo: Chicória, Rúcula, Peito de Frango, Tomates, Alface. Cena: Ovo de Codorna, Pipoca, Patinho. Snacks/Altro: Peito de Frango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Queijo Cottage (sem Gordura), Royal Gelatina sem Sabor, Banana Prata, Ovo. Di più...
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1720 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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da 1 a 20 di 50
 Commenti
10 gen 21 da utente: Mariliab1
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parabéns pela conquista 👏👏👏👏👏👏👏😍😍😍😍😍😘
10 gen 21 da utente: Lulu@Chris
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10 gen 21 da utente: Dani♡♡♡
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10 gen 21 da utente: Geisa7
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10 gen 21 da utente: vyaragao
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lindaaaa, maravilhosa 😍💖💖 parabéns pelo foco e disciplina, entendo como foi difícil e vc conseguiu fazer 👏👏👏👏
10 gen 21 da utente: LilianVieira.
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10 gen 21 da utente: Katarine_Escorcio
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Parabéns!!!👏👏👏
Isto nos inspira muito a continuar no foco.
10 gen 21 da utente: axpedrosa
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10 gen 21 da utente: Eliana MS
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10 gen 21 da utente: Paula RMC1
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10 gen 21 da utente: Edimar10
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10 gen 21 da utente: Leidejl
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Mana levei um susto! Que mudança incrível!! parabéns 👏👏
10 gen 21 da utente: Cmila123
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Parabéns!quanto tempo vc levou para chegar a esse resultado?
10 gen 21 da utente: Elieranna
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10 gen 21 da utente: Marcelo Creia
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uau que inspiração! vc fez academia? não ficou flácida? qual sua altura? parabéns!
10 gen 21 da utente: estoufocada
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10 gen 21 da utente: sanchezjuris94
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parabéns! incrível essa mudança. Quanto tempo levou?
10 gen 21 da utente: theblackkeys
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parabéns pela sua conquista, vc está ótima 👏🏾👏🏾👏🏾 sua garra e dedicação trouxeram ótimos resultados 💪🏾👊🏾
10 gen 21 da utente: shopp0
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10 gen 21 da utente: klouck021
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Storia del Peso di Desirre Rocha
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