Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
785 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 49,47g | Carb: 55,86g.
Colazione: Coffee Machine Американо на Молоке. Pranzo: Пятерочка Апельсин, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рисовый Суп с Курицей, Красные Помидоры, Яйцо, Доктор Слим Коктейль. Cena: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Вологодское Льняное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di izotovaolga835
|