Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 55,81g | Prot: 52,13g | Carb: 175,03g.
Colazione: Miele, Yogurt Intero al Naturale, Pasta di Mandorle. Pranzo: Pistacchi, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Code di Mazzancolle Tropicali Surgelate, Pasta della Contessa Spaghettoni. Snacks/Altro: Balocco Pandoro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco, Bulk Powders Burro di Pistacchio. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di irdime
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