Diario di Addster181, 11 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
81 kg Perso fino ad ora: 28,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1494 kcal Gras: 80,06g | Prot: 80,72g | Carb: 107,77g.   Colazione: Sushi Train Salmon Nigiri, Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll), Sushi Sushi Smoked Salmon Hand Roll (Nori Roll). Pranzo: Pork (Lean and Fat Eaten), Olive Oil , Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling, Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
a day, loss, 🥳👌 
10 gen 21 da utente: trishjones
Whoohoo! 🔥🔥🔥💪🏼 
10 gen 21 da utente: jomo1903

     
 

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Storia del Peso di Addster181


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