Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 78,98g | Prot: 58,95g | Carb: 218,12g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Donat Dilapisi Coklat. Pranzo: Bihun Goreng. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kopiko Brown Coffee, Pastel, Donat Dilapisi Gula. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dha2608
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