Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2406 kcal
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Gras: 101,72g | Prot: 57,35g | Carb: 308,08g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pranzo: Telur, Tempe, Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Altro: Garuda Pilus, Kue Coklat Keju, Pocky Chocolate Flavour, Ubi Jalar (Manis). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di COCOTEUTIC
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