Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 53,23g | Prot: 180,53g | Carb: 141,44g.
Colazione: Kinder Pinguì, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Esselunga Uova, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera. Snacks/Altro: Kinder Pinguì, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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