Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 91,76g | Prot: 154,71g | Carb: 112,84g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Pranzo: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Колбаса Украинская Жареная, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Коломенское Батон. Snacks/Altro: Макдоналдс Латте (0,3 L), Kinder Молочный Ломтик, Песочное Печенье. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тормашка
|