Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2381 kcal
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Gras: 100,66g | Prot: 149,66g | Carb: 198,80g.
Colazione: Bio Extreme Hydro Cream Tiramisù , Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Albume d'uovo, Cappuccino. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Calvé Maionese, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Cena: Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato, Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais. Snacks/Altro: Mulino Bianco Abbracci, WHY Frollini Proteici , AMIX Mr Poppers Dunky Zero, Esselunga Latte Intero. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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