Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 51,11g | Prot: 32,75g | Carb: 105,54g.
Colazione: Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Nimet Bazlama, Sütaş Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Yavru Havuç. Cena: Nimet Katmer , Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Nimet Katmer . Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di burcak.dmt
|