Diario di raphinhaba, 11 gen 21


1156 kcal Gras: 33,27g | Prot: 89,23g | Carb: 132,20g.   Colazione: Danubio Cream Cheese Light, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Pêssegos, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Ovo. Pranzo: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Manga Palmer, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Cenouras, Shimeji, Salmão. Snacks/Altro: Itambé Iogurte Nolac Coco, Clara de Ovo, Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose, Mãe Terra Farelo de Aveia, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Ovo, Morangos. Di più...



     
 

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