Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 36,16g | Carb: 112,81g.
Colazione: Air, Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Air, Gula Pasir, Alpukat, Aice Mochi Vanilla, Aice Es Krim Susu Telur, Aice Fruit Twister, Teh Manis, Ayam Geprek, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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