Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 13,31g | Prot: 112,53g | Carb: 92,01g.
Colazione: Forno Battistini Biscotti Integrali, Consilia Latte Scremato Uht, Bulk Powders Daily Protein. Pranzo: Consilia Fagioli Corona. Cena: Verza, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Pesca. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabbrolaura83
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