Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 93,09g | Prot: 145,58g | Carb: 154,91g.
Colazione: Вкусвилл Стрипсы из Филе Грудки Индейки, Сливы, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Фундук Сушёный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Виноград, Избенка Молоко 1%, Bounty Soft Baked Cookies , Now Omega-3. Pranzo: Alpen Gold Picnic, Hot Cat Манго-Малина Diet. Cena: Milka Choco Grain, ВкусВилл Печень Говяжья Замороженная, Приготовленная Тыква, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яблоко, Мандарины, ВкусВилл Сыр Рассольный Феттучизи, Образцово Печень Свиная, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Now Omega-3, Вареное Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|