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Nasi 75gr, pepes jamur 90gr, kerupuk putih. 247 kalori.
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1381 kcal
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Gras: 36,36g | Prot: 40,99g | Carb: 232,45g.
Colazione: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. Pranzo: Nugteta Tahu Bakso, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Nasi Putih. Cena: Ayam Brand Tuna Mayonnaise, Toasted White Bread . Snacks/Altro: Sponge Cake with Icing, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Latte Coffee, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Guava. Di più...
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1859 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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