Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 1160,73g | Prot: 121,35g | Carb: 19146,61g.
Colazione: Ашан Киви, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Cena: Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Altro: Ашан Киви, Кубанский Молочник Творог 5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di марина коробовская
|