Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2862 kcal
|
Gras: 90,98g | Prot: 157,11g | Carb: 339,22g.
Colazione: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, La Paulina Сыр Гойя, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мандарины, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Мандарины, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Суп Рыбный (ЕК), Голден Яблоко . Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Краснокочанная Капуста, Гречка Отварная, Курица (Кожа не Съедена), Мандарины, Голден Яблоко , Магнит Хурма, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Altro: Шереметьевские Торты Пирожное Прага. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|